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CAMBIO DE HABITOS
¿EN QUÉ CONSISTE MI SESIÓN DE COACHING EN CAMBIO DE HÁBITOS?
El Coaching en Cambio de hábitos es un servicio innovador, para establecer cambios sostenibles en el tiempo y tomar el control de tu salud hoy.
Todos somos diferentes.
Nuestro cuerpo tiene un sello único, por lo que no existe una sola dieta, ni tendencia que funcione para todos de la misma forma, en cada etapa de nuestra vida.
Trabajo en base a un enfoque holístico, es decir, cuerpo, mente y espíritu.
El cambio no es un simple acto de magia, la magia surge en el momento que te comprometes y decides cambiar.
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MI PROPUESTA
Identificamos tus objetivos.
Hacemos una evaluación de salud integral a través de un formulario que completamos en conjunto en nuestra primera sesión.
Alineamos tus objetivos con las necesidades identificadas.
Seleccionamos un hábito a cambiar y los beneficios.
Tendremos comunicación vía WhatsApp, donde atenderé todas tus dudas.
Te brindare información, ideas, recetas y mucho apoyo.
Te acompaño siempre con paciencia, pasión y dedicación, mediante el seguimiento, para que juntos logremos los objetivos.